Η Ικαρία, το ελληνικό νησί που φημίζεται για τους αιωνόβιους κατοίκους του, έγινε πρόσφατα θέμα ενός εκτενούς ρεπορτάζ από τη βαυαρική ραδιοφωνία Bayerischer Rundfunk, με τίτλο «Πώς ζει κάποιος μέχρι τα 100; Το μυστικό της μακροζωίας». Η εκπομπή, διάρκειας 24 λεπτών, μεταδόθηκε στις 16 Δεκεμβρίου και έχει προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον στους ακροατές, με περίπου 1,5 εκατομμύριο άτομα να την παρακολουθούν.
Το ρεπορτάζ επιμελήθηκε ο δημοσιογράφος Bernd-Uwe Gutknecht, ο οποίος επισκέφτηκε την Ικαρία τον περασμένο Οκτώβριο στο πλαίσιο ενός δημοσιογραφικού ταξιδιού που διοργάνωσε η Υπηρεσία ΕΟΤ Γερμανίας σε συνεργασία με την Περιφέρεια Βορείου Αιγαίου. Στόχος του ήταν να ερευνήσει τα μυστικά πίσω από την μακροζωία των Ικαριωτών και να συλλέξει μαρτυρίες από ηλικιωμένους κατοίκους του νησιού.
Η Ικαρία ανήκει στις περιοχές του κόσμου που θεωρούνται «Μπλε Ζώνες» – περιοχές με υψηλή συγκέντρωση ατόμων που ζουν πέρα από τα 90 χρόνια. Ο Gutknecht αναφέρει ότι η καθημερινότητα των Ικαριωτών στηρίζεται σε ισχυρούς οικογενειακούς και κοινωνικούς δεσμούς, οι οποίοι ενισχύονται μέσω των παραδοσιακών πανηγυριών και της συμμετοχής σε κοινές δραστηριότητες. Οι κάτοικοι συχνά συγκεντρώνονται στα καφενεία ή στις εκκλησίες για να συζητήσουν διάφορα θέματα, δημιουργώντας έτσι ένα πλαίσιο κοινωνικής υποστήριξης και ευημερίας.
Ο δημοσιογράφος αναφέρεται επίσης στην επιστήμη της Γεροντολογίας και στις θεωρίες που εξηγούν τη μακροζωία των
Ικαριωτών, όπως η υγιεινή διατροφή με τοπικά προϊόντα και η σωματική δραστηριότητα που ενσωματώνεται στην καθημερινότητα του νησιού. Οι χειρωνακτικές εργασίες στη φύση, όπως η γεωργία και η κηπουρική, αποτελούν σημαντικό παράγοντα για τη διατήρηση της σωματικής και πνευματικής υγείας των κατοίκων.
Το ρεπορτάζ είναι διαθέσιμο ως podcast και online dossier, προσφέροντας σε όσους ενδιαφέρονται την ευκαιρία να ανακαλύψουν περισσότερα για τη μακροζωία στην Ικαρία και τις αξίες που συνθέτουν την καθημερινή ζωή του νησιού.
